第一茶叶网 发表于 2013-8-12 15:04:29

养生：夏末秋初上午喝绿茶 下午泡枸杞

　　所以说，茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。


82587.com 发表于 2013-8-12 16:48:01

写的真的很不错
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