用温热茶水漱口对身体有什么好处
用温热的茶水漱口,这种习惯对健康有很多好处,温热茶水漱口可改善食欲疏肝解郁第一,改善食欲
选用绿茶或茉莉花茶漱口,其清香可入脾胃,从而起到增强消化功能,改善食欲的作用。
疏肝解郁
茶叶本身采摘的是茶枝上的嫩芽,而芽类植物都有生发、舒肝、解郁的作用。所以早上用茶水漱口,有助一天心情舒畅。
第二,保护口腔
一日三餐之后用茶水漱口,对龋齿有预防作用。因为口腔里的食物残渣多呈酸性,易腐蚀牙齿,而茶叶属碱性,有中和酸的作用,且能抑杀某些病菌。茶中的氟化物是牙本质中不可缺少的物质,可增强牙齿的坚韧性和抗酸能力。
第三,预防流感
每当季节交替之时,人们易感染上呼吸道疾病。而茶叶中的儿茶素恰恰具有抑制流感病毒活性的作用,坚持每天用茶水漱口,可有效预防流感。
我是来刷分的,嘿嘿
页:
[1]