普洱茶加荷叶的注意事项
普洱茶加荷叶的注意事项普洱茶和荷叶都具有减肥的功效,如果将两者加一起,泡茶饮用,那效果更好,但是普洱茶加荷叶的饮用也是要讲究一定的技巧,赶紧学学吧!
一:普洱茶加荷叶不用煮着喝
1、将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。
2、最好能焖5~6分钟,这样茶叶会更浓。
3、就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。
二:普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
普洱茶加荷叶最好是喝浓茶,也就是第一泡茶,因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来,它的减肥效果更显著。
三:普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
1、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用,即:在饭前喝下。
2、空腹饮用云南普洱茶加荷叶,就会自然发生变化。
注意事项
荷叶碱具有较强的油脂排斥功效,荷叶碱长期积存人体,抑制脂肪吸收,会产生潜信号惯化大脑饮食神经,从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
拿把椅子看表演 琴棋书画不会,洗衣做饭嫌累。 真是汗啊我的家财好少啊加油 任何的限制,都是从自己的内心开始的。 厉害!强~~~~没的说了! 加油啊!!!!顶哦!!!!! 谢谢分享了!