茶百居 发表于 2012-4-22 08:52:31

最佳的饮茶时间

　　饮茶效果的好坏，很大程度取决于饮茶的时间。饭后不宜马上饮茶，一般安排在l小时后饮茶，饭前半小时内也不要饮茶，以免茶叶中的酚类化合物与食物营养发生不良反应。临睡前不宜饮茶，以免茶叶的咖啡碱使人兴奋，影响睡眠。
　　喝绿茶防辐射对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此，龙井茶不仅能消除电脑辐射，还能保护和提高视力。

xilao 发表于 2012-4-22 12:10:13

不管你信不信，反正我信

xilao 发表于 2012-4-22 12:10:13

希望可以用些时间了~````

7x0o11j1m 发表于 2012-4-22 19:03:30

不看白不看，看也不白看

7x0o11j1m 发表于 2012-4-22 19:03:30

不知道说些什么

龚疋低 发表于 2012-4-22 20:50:45

我来看看！谢谢
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